2021-10

カップルの日常

野菜不足どうすれば補える?一日の摂取量目安と解消かんたんレシピ5選

気づけばお肉と炭水化物だらけの野菜不足。野菜を食べようと意識していてもなかなか難しいです。1日に推奨される野菜摂取量は350g。なんと副菜にしてみるとたったの小鉢5皿分です。そこで、いつもの献立にプラス1品できる副菜レシピ5つを紹介します。
恋愛・同棲

”仲直りしたけど冷めた”はイヤ!喧嘩後の気まずいを軽減させる同棲中4つのルール

同棲していると喧嘩した後が超気まずい…仲直りしても関係がぎこちないままでは別れに繋がってしまうことも。喧嘩はステキなカップルになるための登竜門!ただ言い合うだけの喧嘩はやめてお互いのための喧嘩をしましょう。同棲カップルへ送る喧嘩ルール、まとめました!
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