カップルの日常

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リンゴ酢ダイエットって実際どうなの?1ヶ月後に便秘が解消した私の体験談

リンゴ酢の健康効果はよく耳にしますよね。実際に1ヶ月飲んでみると、便秘気味だった私も改善し効果を感じました。食事制限一切なし!毎日、水で薄めて飲んでいただけ。今回はそんなリンゴ酢を使った簡単ダイエットについてまとめてみました。
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『水切りかご』をやめたら水場のストレスが減ってキレイなキッチンを手に入れた話

あるのが当たり前の水切りかごですが、作業スペースが狭くなるし、お手入れは大変ですよね。思い切ってやめたらストレスが解消しました。今回は水切りかごを使わないアイディアを紹介。キッチンが狭い方や水切りかごのお手入れが面倒な方は読んでみてください。
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【初詣レポ】2022年元旦人生はじめての明治神宮行ってきました!

新年明けましておめでとうございます。今年初の記事は【初詣レポ】です!元旦に明治神宮へ行って参りました。参拝客がたくさんで知らない人とおしくらまんじゅうしながら今年の安寧を願ってきました。これから行く方へ向けて参拝時間とアクセス方法もまとめました。
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クリスマスに向けて全力ダイエット記録!ヘルシー料理で食べ痩せをめざす3Weeks’ Record

こなみかん。カップルがクリスまでに痩せると宣言して始まったダイエット企画。今回はダイエット3週間目の報告です。
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【低用量ピル】生理の不調。私、もう悩まない!オンラインだからできたこと。

【低用量ピルで改善しました!】生理痛、生理不順、頭痛、腰痛、PMS/PMDDなど毎月苦しい生理の不調。ピルを飲むことであなたの生理のなやみも改善できます。おうちでサクッとカンタンに申し込めるピルオンライン診療サービスがとっても便利!
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クリスマスに向けて全力ダイエット記録!ヘルシー料理で食べ痩せをめざす3Weeks’ Record

クリスマスまでに痩せたいこなみかん。カップルのダイエット記録。遂に折り返し地点にきました!思うように体重は減っていきません。でも、1日2食が当たり前だった私たちが3食に変えているのだからしょうがないのかも?小さなカラダの変化を褒めたいです。
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ダイエット中におすすめな手軽で簡単な料理5選!

ダイエットの食事で悩んでいるそこのあなた! もう悩む必要はありません。この記事内で書いてあるものを食べ続ければ、おのずと体重は落ちていきます。私たちと一緒に素敵なダイエットライフを送りましょう!!!
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【クリスマスケーキ】心躍る高島屋|種類と値段を人気ランキングで紹介

今年のクリスマスケーキはもうお決まりですか?今回は高島屋クリスマスケーキの種類や値段、口コミについて調査しました。定番のショートケーキやチョコレートケーキはもちろん、かわいくて写真映えするケーキがたくさんでわくわくしちゃいますね。
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はじめて彼氏に作るなら唐揚げ!胃袋を鷲掴みにするとっておきレシピ大公開

彼氏とのはじめてのお泊まりで夜ご飯に何を作る!?【唐揚げ】はガッツリ食べたい男性にはぴったり!これで彼の胃袋をがっちりつかみましょう。このレシピをまねすれば、彼の中で料理が上手なかわいい彼女に昇格できること間違いありません!
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野菜不足どうすれば補える?一日の摂取量目安と解消かんたんレシピ5選

気づけばお肉と炭水化物だらけの野菜不足。野菜を食べようと意識していてもなかなか難しいです。1日に推奨される野菜摂取量は350g。なんと副菜にしてみるとたったの小鉢5皿分です。そこで、いつもの献立にプラス1品できる副菜レシピ5つを紹介します。
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